L’association cyr58 (Centre de Yoga et de Relaxation de la Nièvre) vous propose des cours de yoga à Nevers, la Charité sur Loire, Tronsanges  dans différentes salles (dont 5 salles sur la ville de Nevers) à des horaires variés.

Plusieurs cours animés par des personnes diplômées sont à votre disposition :

• • Hatha Yoga Satyananda et Yoga Relaxation avec Joëlle CHEVAL
  • Yoga prénatal et postnatal,Yoga de l’Energie, avec Danielle ALTMAN
  • Hatha yoga avec Odile ROLLAND
  • Relaxation Méditation avec Sylvie BERTHE

Tout le monde peut pratiquer le yoga : ni l’âge, ni le niveau de souplesse n’entrent en ligne de compte. Il faut venir avec une tenue confortable. Un petit coussin et une couverture pour la relaxation sont conseillés.

La rentrée des cours de yoga aura lieu le 10 Septembre 2018

Ateliers proposés par le CYR58 :

Tout au long de l’année, des ateliers découverte sont organisés le Dimanche en matinée ou la journée complète.
Le réglement de l’atelier découverte se fera lors de sa réservation obligatoire auprès de l’animatrice Joëlle CHEVAL au 06 26 43 75 93

Les ateliers se déroulent :
à NEVERS au Centre Socio-Culturel de la Baratte
4,rue des 4 Echevins.
à LA CHARITE SUR LOIRE à la salle de réunion de la salle des fêtes
à l’étage entrée place du mouton.
Le prix est de 15€ pour la demi-journée ou de 30€ pour la journée complète.

Ces ateliers sont ouverts à tous et à toutes, adhérent(e)s ou non-adhérent(e)s au cyr58.

Nos prochains ateliers :

• Initiation à la réflexologie plantaire émotionnelle
  Atelier Dimanche 29 avril 2018 de 9h30 à 12h30 à Nevers au Centre socioculturel de la Baratte, 4 rue des Echevins. Atelier animé par Kristell Aubry, réflexologue certifiée. Inscription obligatoire, nombre de places limité Date limite d’inscriptions : 27 /04/18. Réservation auprès de Joëlle CHEVAL  au 06 26 43 75 93 Tarif : 15 €. Ouvert à tous. Prévoir une tenue souple, un … Continuer la lecture de « Initiation à la réflexologie plantaire émotionnelle »
• Système immunitaire et Réflexologie
  Atelier Réflexologie « Système immunitaire et Réflexologie » Venez découvrir cette pratique ancestrale  et offrez-vous un moment de bien-être !  Le dimanche 4 mars 2018 de 9h30 à 12h30 , à Nevers (centre socio culturel de la Baratte, 4 rue des 4 Echevins ),  Christine LAVEVRE, réflexologue certifiée, animera un atelier sur le thème :  « Système immunitaire et … Continuer la lecture de « Système immunitaire et Réflexologie »
• Atelier Méditation active au quotidien
  Une pratique de la Méditation active au quotidien Le dimanche 3 Décembre 2017 se déroulera à Nevers le temps d’ une matinée (de 9h à 12h) un atelier consacré à la méditation active au quotidien. Cet atelier sera animé par Anita CHABIN. C’est avec plaisir qu’Anita vous propose de se retrouver pour 3 heures de … Continuer la lecture de « Atelier Méditation active au quotidien »
• Atelier « système ostéo-musculaire »
  Atelier « système ostéo-musculaire et réflexologie » Le dimanche 26 novembre 2017 de 9h30 à 12h30 Christine LAVEVRE, réflexologue certifiée, animera à Nevers un atelier « système ostéo-musculaire et réflexologie » Christine LAVEVRE nous explique: Nous sommes tous régulièrement tendus, anxieux ou noués.  … Apprendre à dénouer nos tensions musculaires et abaisser notre niveau de stress est d’autant plus important. Quel … Continuer la lecture de « Atelier « système ostéo-musculaire » »
• Trois cheveux d’or
  Promenade dansée autour des Trois cheveux d’or. Dimanche 15 octobre 2017 à Nevers de 9h à 12h30 : Kristell AUBRY, réflexologue et animatrice de rigologie vous propose  un atelier de développement personnel, une promenade dansée autour des Trois cheveux d’or ! Il était une fois… la foi retrouvée. De la foi nait la confiance qui … Continuer la lecture de « Trois cheveux d’or »

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